Hígado graso: un ataque silencioso a tu salud

El hígado, un órgano vital y complejo, juega un papel crucial en el mantenimiento de la salud humana. Ubicado en la parte superior derecha del abdomen, es responsable de una serie de funciones esenciales, entre ellas:

Procesa los nutrientes de los alimentos, convirtiéndolos en energía y componentes necesarios para el crecimiento y la reparación celular.

Desintoxicação: Filtra o sangue, removendo substâncias tóxicas como álcool, medicamentos e produtos químicos.

Produção de bile: Esse líquido amarelo-esverdeado é essencial para a digestão de gorduras, facilitando a absorção de vitaminas lipossolúveis.

Armazenamento: O fígado armazena glicogênio (uma forma de glicose), vitaminas e minerais, liberando-os conforme necessário.

Síntese de proteínas: Produz proteínas importantes para o coagulação sanguínea, transporte de oxigênio e outras funções vitais.

Obesidade: O excesso de peso, especialmente a gordura abdominal, é um dos principais fatores de risco.

Resistência à insulina e diabetes tipo 2: A incapacidade do corpo de utilizar a insulina eficazmente leva ao acúmulo de açúcar no sangue, que pode ser convertido em gordura no fígado.

Dislipidemia: Níveis elevados de colesterol LDL (colesterol ruim) e triglicerídeos aumentam o risco.

Hipertensão: A pressão arterial elevada pode contribuir para o desenvolvimento de fígado gordo.

Histórico familiar: Pessoas com parentes próximos que tiveram fígado gordo têm maior probabilidade de desenvolvê-lo.

Sedentarismo: A falta de atividade física está associada a um maior risco.

Dieta inadequada: Consumo excessivo de alimentos ricos em gorduras saturadas, açúcar e calorias vazias pode contribuir para o problema.

Consumo excessivo de álcool: O álcool é metabolizado pelo fígado, e seu consumo excessivo pode causar danos hepáticos.

Certos medicamentos: Alguns medicamentos, como corticosteroides e certos agentes quimioterápicos, podem aumentar o risco de fígado gordo. SABER MAIS

Hígado graso: un ataque silencioso a tu salud

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