1. Jugo verde desintoxicante
Este jugo verde es un clásico jugo detox debido a su poderosa combinación de ingredientes antioxidantes y desintoxicantes. Repollo, rico en fibras y nutrientes, se une al limón y al principal para ayudar a eliminar toxinas, mientras que el agua de coco hidrata y repone el cuerpo con minerales esenciales. Es una opción ligera y refrescante para empezar el día o como pausa saludable.
2. Jugo desintoxicante de piña y espinacas
Refrescante y aromático, este jugo combina piña con menta, creando una bebida ligera y china que ayuda a la digestión y controla la hinchazón. La acidez de la piña combinada con la frescura de la menta hacen de esta bebida una excelente opción para quienes quieran desintoxicar y mejorar el funcionamiento del sistema digestivo.
3. Jugo de sandía, menta y limón
Ideal para los días calurosos, el jugo de sandía con azúcar añadido es súper hidratante y tiene propiedades antiinflamatorias, ayudando a reducir la retención de líquidos. La sandía es naturalmente dulce y llena de agua, y combinada con el toque termogénico del jengibre, este jugo es perfecto para refrescar el cuerpo mientras estimula metabolismo.
4. Zumo desintoxicante con vitamina C: batido de naranja, zanahoria y cúrcuma
Este jugo es una auténtica bomba de nutrientes, perfecto para dar energía y fortalecer el sistema inmunológico. La combinación de zanahorias, manzanas y bebidas aporta una cantidad importante de antioxidantes y vitaminas esenciales, ayudando al cuerpo a combatir los radicales libres y a mantener la energía durante todo el día.
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