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Desintoxicación digestiva: jugo de pepino, manzana y jengibre

Disfruta de un jugo refrescante y saludable que ayuda a la digestión y desintoxicación del cuerpo. Este jugo de pepino, manzana y jengibre es perfecto para empezar el día con energía y vitalidad.

Información adicional

Valor nutricional: Cada porción de este jugo contiene aproximadamente 80 calorías, 1g de proteínas, 0g de grasas25 g de carbohidratos y 4 g de fibra. Es una excelente fuente de vitamina C, potasio y antioxidantes.

Guarniciones: Este jugo es excelente para beber solo o con tostadas integrales con aguacate, o una porción de frutos secos como almendras y nueces.

Ocasión: Perfecto para consumir por la mañana en ayunas, como snack saludable durante el día o como bebida refrescante después. ceremonias físico.

Costo: Económico, con ingredientes asequibles que se pueden encontrar fácilmente en cualquier supermercado.

Tiempo de preparación: Aproximadamente 10 minutos.

Consejos útiles: Para un sabor aún más refrescante, añade unas hojas de menta. Si prefieres un toque más dulce, añade media zanahoria pequeña a la licuadora.

Prueba diferentes variaciones añadiendo otras verduras y frutas de tu elección.

Puedes ajustar la cantidad de jengibre según tu gusto.

Si prefiere un sabor más suave, utilice un trozo más pequeño.

Añade otras frutas y verduras a tu receta, como col rizada, espinacas, piña o melón.

Este jugo se puede conservar en el refrigerador hasta 24 horas.

Bebe este jugo desintoxicante con moderación como parte de una dieta equilibrada y saludable.

Origen de los ingresos:

Siempre me ha interesado la salud natural y alimento Nutritivo. En mi investigación, descubrí los múltiples beneficios de los jugos desintoxicantes y me inspiré para crear mis propias recetas.

Experimenté con diferentes combinaciones de frutas y verduras hasta que di con esta receta de jugo detox de pepino, manzana y jengibre, que se ha convertido en una de mis favoritas.

Esta receta es perfecta para quienes buscan un jugo detox sabroso y refrescante que ofrezca múltiples beneficios para la salud.

Además de desintoxicar el cuerpo y favorecer la digestión, este jugo también ayuda a fortalecer el sistema inmunológico, aumentar la energía y mejorar la apariencia de la piel.