Refresco Verde: Jugo Detox de Espinacas y Piña

Ingredientes que utilizo

• 2 tazas de espinacas frescas
• 1 taza de piña cortada en cubitos
• 1 manzana verde, sin corazón y cortada en trozos
• 1 pepino mediano, pelado y picado
• Jugo de 1 limón
• 1 trozo pequeño de jengibre fresco (unos 2 cm), pelado
• 1 taza de agua de coco
• Hielo al gusto

La forma en que lo preparo

1. Preparar los ingredientes: Lave bien todos los ingredientes. Corta la piña, la manzana y el pepino en trozos pequeños para facilitar su elaboración.
2. Mezclarlo todo: Coloque las espinacas, la piña, la manzana, el pepino y el jengibre en la licuadora.
3. Añadir líquidos: Añade el jugo de limón y el agua de coco. Bate hasta obtener una mezcla homogénea.
4. Cepa (opcional): Si prefieres un jugo más suave, pasa la mezcla por un colador.
5. Servir frío: Añade hielo al gusto y sirve inmediatamente para aprovechar al máximo tu bebida. nutrientes.