VEGANO

Explora el mundo de la cocina sin carne con platos veganos sabrosos y nutritivos elaborados con verduras, cereales, tofu y tempeh.

Galleta Montaña Rusa Crujiente y Ligera: ¡Sin Gluten y Lista en Minutos!

Galleta Montaña Rusa Crujiente y Ligera: ¡Sin Gluten y Lista en Minutos!

  • 30 minutos.
  • Principiante
  • Angie Torres
  • 11/04/2025
🍌🍫 Postre Fácil con Plátano, Mantequilla de Maní y Chocolate

🍌🍫 Postre Fácil con Plátano, Mantequilla de Maní y Chocolate

  • 15 minutos.
  • Principiante
  • Angie Torres
  • 10/04/2025
🍋✨ Chá para Tosse e Dor de Garganta Poderoso: Alívio Natural e Saboroso! 🌿☕️

🍋✨ Chá para Tosse e Dor de Garganta Poderoso: Alívio Natural e Saboroso! 🌿☕️

  • 15 minutos.
  • Principiante
  • Angie Torres
  • 04/08/2025
Queijo Coalho Vegano

🔥 Queijo Coalho Vegano: Sem Lactose, Douradinho e Derrete na Boca! 🧀✨

  • 25MIN.
  • Principiante
  • Angie Torres
  • 25/03/2025
🥖 Pão Integral Caseiro: Fácil, Saudável e Perfeito para o Dia a Dia

🥖 Pão Integral Caseiro: Fácil, Saudável e Perfeito para o Dia a Dia

  • 95MIN.
  • Principiante
  • Angie Torres
  • 03/06/2025
"Bolinho de Banana Fit Fofinho e Sem Açúcar – Receita Fácil e Saudável"

“🍌 Bolinho de Banana Fit Fofinho e Sem Açúcar 🍪💛 – Receita Fácil e Saudável”

  • 30 minutos.
  • Principiante
  • Angie Torres
  • 24/02/2025
Bolo Vegano de Cenoura com Cobertura de Chocolate: Uma Delícia Saudável!

🎂 Bolo Vegano de Cenoura com Cobertura Cremosa de Chocolate 🍫🥕

  • 60MIN.
  • Principiante
  • Angie Torres
  • 18/02/2025
Legumes Grelhados com Molho Pesto

Legumes Grelhados com Molho Pesto

  • 30 minutos.
  • Principiante
  • Angie Torres
  • 26/01/2025
Risoto de Cogumelos com Arroz Integral: Uma Experiência Saborosa e Nutritiva

Risoto de Cogumelos com Arroz Integral: Uma Experiência Saborosa e Nutritiva

  • 60MIN.
  • Principiante
  • Angie Torres
  • 22/01/2025
Farofa Fit de Abóbora: Sabor e Saúde em Uma Delícia

Farofa Fit de Abóbora: Sabor e Saúde em Uma Delícia

  • 25MIN.
  • Principiante
  • Angie Torres
  • 19/01/2025
Purê de Batata Doce com Toque de Leite de Coco e Alho Assado

Purê de Batata Doce com Toque de Leite de Coco e Alho Assado

  • 50MIN.
  • Principiante
  • Angie Torres
  • 18/01/2025
Espetinhos de Legumes Grelhados: Uma Delícia Saudável para o Seu Churrasco

Espetinhos de Legumes Grelhados: Uma Delícia Saudável para o Seu Churrasco

  • 40MIN.
  • Principiante
  • Angie Torres
  • 16/01/2025
Tacos de Quinoa e Abacate com Molho de Iogurte

Tacos de Quinoa e Abacate com Molho de Iogurte

  • 30 minutos.
  • Principiante
  • Angie Torres
  • 10/01/2025
Receita de Risoto de Beterraba e Queijo de Cabra

Receita de Risoto de Beterraba e Queijo de Cabra

  • 35 minutos.
  • Principiante
  • Angie Torres
  • 10/01/2025
Receita de Quibe de Abóbora com Quinoa e Lentilhas – Uma Opção Saudável e Saborosa

Receita de Quibe de Abóbora com Quinoa e Lentilhas – Uma Opção Saudável e Saborosa

  • 60MIN.
  • Principiante
  • Angie Torres
  • 09/01/2025
Salada de Inhame Tropical: Nutrição e Sabor em Cada Garfada

Salada de Inhame Tropical: Nutrição e Sabor em Cada Garfada

  • 30 minutos.
  • Principiante
  • Angie Torres
  • 08/01/2025
Salada de Abóbora e Quinoa para uma Vida Saudável

Salada de Abóbora e Quinoa para uma Vida Saudável

  • 45MIN.
  • Principiante
  • Angie Torres
  • 07/01/2025
Salada de Cevadinha e Grão-de-Bico Tropical: Sabor e Saúde

Salada de Cevadinha e Grão-de-Bico Tropical: Sabor e Saúde

  • 45MIN.
  • Principiante
  • Angie Torres
  • 07/01/2025
"Moqueca Vegana de Banana-da-Terra com Leite de Coco Caseiro"

“Moqueca Vegana de Banana-da-Terra com Leite de Coco Caseiro”

  • 40MIN.
  • Principiante
  • Angie Torres
  • 05/01/2025
"Feijoada Veggie Brasileira: Saudável, Nutritiva e Saborosa"

“Feijoada Veggie Brasileira: Saudável, Nutritiva e Saborosa”

  • 90MIN.
  • Principiante
  • Angie Torres
  • 05/01/2025
Cuscuz de Quinoa com Legumes: Sabor e Saúde no Prato

Cuscuz de Quinoa com Legumes: Sabor e Saúde no Prato

  • 30 minutos.
  • Principiante
  • Angie Torres
  • 04/01/2025
Empadão de Grão-de-Bico com Palmito: Saudável e Delicioso

Empadão de Grão-de-Bico com Palmito: Saudável e Delicioso

  • 85MIN.
  • Principiante
  • Angie Torres
  • 04/01/2025
"Salada de Caju e Quinoa: Explosão de Sabores do Brasil

“Salada de Caju e Quinoa: Explosão de Sabores do Brasil

  • 30 minutos.
  • Principiante
  • Angie Torres
  • 02/01/2025
Moqueca de Grão-de-Bico: Sabor e Saúde no Prato!

Moqueca de Grão-de-Bico: Sabor e Saúde no Prato!

  • 30 minutos.
  • Principiante
  • Angie Torres
  • 01/01/2025
Salada de Feijão Fradinho com Manga e Castanhas: Sabor Brasileiro Saudável

Salada de Feijão Fradinho com Manga e Castanhas: Sabor Brasileiro Saudável

  • 30 minutos.
  • Principiante
  • Angie Torres
  • 01/01/2025
"Salada de Grãos com Manga e Castanhas: Nutrição e Sabor"

“Salada de Grãos com Manga e Castanhas: Nutrição e Sabor”

  • 40MIN.
  • Principiante
  • Angie Torres
  • 01/01/2025
Moqueca de Castanha com Banana-da-Terra: Uma Delícia Funcional e Brasileira

Moqueca de Castanha com Banana-da-Terra: Uma Delícia Funcional e Brasileira

  • 45MIN.
  • Principiante
  • Angie Torres
  • 31/12/2024
Bowl de Açaí Fit com Granola e Frutas: Energético e Nutritivo para o Seu Dia

Bowl de Açaí Fit com Granola e Frutas: Energético e Nutritivo para o Seu Dia

  • 5MIN.
  • Principiante
  • Angie Torres
  • 29/12/2024
Cuscuz Nordestino com Legumes: Um Toque Saudável

Cuscuz Nordestino com Legumes: Um Toque Saudável e Tradicional

  • 25MIN.
  • Principiante
  • Angie Torres
  • 29/12/2024
Cocada de Amêndoas e Chia: Um Doce Saudável e Nutritivo

Cocada de Amêndoas e Chia: Um Doce Saudável e Nutritivo

  • 60MIN.
  • Principiante
  • Angie Torres
  • 23/12/2024
Mini Tortinhas de Grão-de-Bico com Recheio Cremoso de Abóbora

Mini Tortinhas de Grão-de-Bico com Recheio Cremoso de Abóbora

  • 40MIN.
  • Principiante
  • Angie Torres
  • 23/12/2024
Canelone de Berinjela com Creme de Grão-de-Bico: Leve e Nutritivo

Canelone de Berinjela com Creme de Grão-de-Bico: Leve e Nutritivo

  • 35 minutos.
  • Principiante
  • Angie Torres
  • 23/12/2024
Wrap de Couve com Creme de Abacate e Legumes Crocantes

Wrap de Couve com Creme de Abacate e Legumes Crocantes

  • 30 minutos.
  • Principiante
  • Angie Torres
  • 22/12/2024
Risoto de Quinoa com Abóbora e Castanhas: Saudável e Saboroso

Risoto de Quinoa com Abóbora e Castanhas: Saudável e Saboroso

  • 30 minutos.
  • Principiante
  • Angie Torres
  • 21/12/2024
Creme de Batata Doce e Cenoura com Toque de Gengibre - Sabor e Saúde em uma Tigela

Creme de Batata Doce e Cenoura com Toque de Gengibre – Sabor e Saúde em uma Tigela

  • 45MIN.
  • Principiante
  • Angie Torres
  • 19/12/2024
Receita Fit de Quinoa com Vegetais: Delícias Saudáveis para o Seu Dia-a-Dia

Receita Fit de Quinoa com Vegetais: Delícias Saudáveis para o Seu Dia-a-Dia

  • 25MIN.
  • Principiante
  • Angie Torres
  • 17/12/2024
Espetinhos de Tofu Marinado com Legumes

Espetinhos de Tofu Marinado com Legumes

  • 30 minutos.
  • Principiante
  • Angie Torres
  • 17/12/2024
Batata-Doce Assada com Especiarias

🧡 Batatas asadas especiadas 🍠

  • 30 minutos.
  • Principiante
  • Angie Torres
  • 17/12/2024
Moussaka vegana: una versión deliciosa de la clásica receta griega

🥘 Moussaka vegana con lentejas y bechamel 🌿

  • 100MIN.
  • Principiante
  • Angie Torres
  • 25/11/2024
Sopa de Legumes Light com Toque de Gengibre e Limão

Sopa de Legumes Light com Toque de Gengibre e Limão

  • 40MIN.
  • Principiante
  • Angie Torres
  • 06/10/2024
Bolo de Limão Fit: Delícia Saudável e Refrescante

🍋 Fit Lemon Cake: ¡El pastel saludable, refrescante e irresistible!

  • 40MIN.
  • Principiante
  • Angie Torres
  • 27/09/2024
Sorvete de Frutas Caseiro sem Lactose: Uma Explosão de Sabor Refrescante e Saudável!

🍦Helado de Frutas Casero Sin Lactosa 🍓🍌¡Refrescante y Saludable!

  • 10 minutos.
  • Principiante
  • Angie Torres
  • 13/07/2024
Mix crocante de Oleaginosas e Frutas Secas: Um Deleite Nutritivo para Turbinar Seus Dias!

Crujiente mezcla de frutos secos y frutas deshidratadas: ¡Una explosión de sabor y energía! 🥜🍇

  • 20MIN.
  • Principiante
  • Angie Torres
  • 11/07/2024
Mousse Vegana de Chocolate

Mousse de Chocolate Vegana de los Dioses 🥥✨

  • 150MIN.
  • Principiante
  • Angie Torres
  • 07/07/2024
Brigadeiro de Cupuaçu com Castanha do Pará:

🍫✨ Cupuaçu Brigadeiro con Nueces de Brasil 🍬🌱

  • 30 minutos.
  • Principiante
  • Angie Torres
  • 01/07/2024
Coxinha Vegana com Catupiry: Sequinha e Crocante por Fora, Cremosa por Dentro!

🥟 Coxinha Vegana con Catupiry 🥦✨

  • 90MIN.
  • Principiante
  • Angie Torres
  • 29/06/2024
Bolo de Banana Vegana Fofinho e Irresistível: Sem Ovos e Lactose!

¡Pastel de plátano vegano, esponjoso y sin culpa! 🌱✨

  • 60MIN.
  • Intermediario
  • Angie Torres
  • 29/06/2024
Mousse de Chocolate Vegana Decadente: Cremosa e Sem Culpa!

Mousse de chocolate vegano cremoso y sin culpa

  • 14MIN.
  • Principiante
  • Angie Torres
  • 29/06/2024
Brigadeiro Vegano de Cacau: Docinho Tradicional Sem Leite!

🎉 Brigadeiro de Cacao Vegano 🍬🌱 (¡Sin Leche, Sin Lactosa y Sin Ingredientes de Origen Animal!)

  • 149MIN.
  • Intermediario
  • Angie Torres
  • 29/06/2024
Hambúrguer Vegetal Perfeito: Uma Explosão de Sabor Suculenta e Nutritiva!

Hamburguesa vegetariana jugosa y nutritiva 🍔🥑

  • 30 minutos.
  • Principiante
  • Angie Torres
  • 29/06/2024
Macarrão Cremoso de Abóbora com Leite de Coco: Conforto Puro!

Macarrão Cremoso de Abóbora com Leite de Coco: Conforto Puro!

  • 40MIN.
  • Principiante
  • Angie Torres
  • 27/06/2024

Lasaña vegana de berenjena: ligera, sabrosa e irresistiblemente nutritiva 🌱🍅

  • 46MIN.
  • Principiante
  • Angie Torres
  • 27/06/2024
Increíbles albóndigas veganas:

🧆 Increíbles Albóndigas Veganas: Jugosas y Saludables 🌱🍅

  • 30 minutos.
  • Principiante
  • Angie Torres
  • 27/06/2024
Feijoada Vegana de Lentilha

Feijoada de Lentejas Vegana: Una Explosión de Sabores y Tradición Brasileña con un Toque Vegano 🌱🍊

  • 75MIN.
  • Intermediario
  • Angie Torres
  • 26/06/2024
Tofu Grelhado

Tofu crujiente a la parrilla con salsa sabrosa

  • 30 minutos.
  • Principiante
  • Angie Torres
  • 24/06/2024
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