Moussaka Vegetariana com Berinjela e Molho Bechamel: Tradição Grega Sem Carne!

Moussaka Vegetariana com Berinjela e Molho Bechamel Um prato clássico grego, com berinjela suculenta e um delicioso molho bechamel.
Moussaka Vegetariana com Berinjela e Molho Bechamel: Tradição Grega Sem Carne!
Índice

Ingredientes:

  • Para a berinjela:
    • 2 berinjelas médias, cortadas em fatias de 1 cm de espessura
    • 2 colheres de sopa de azeite de oliva
    • Sal e pimenta do reino a gosto
  • Para o recheio:
    • 1 cebola picada
    • 2 dentes de alho picados
    • 2 pimentões verdes picados
    • 1 cenoura picada
    • 2 tomates picados
    • 1 lata de tomate pelado picado
    • 1 xícara de caldo de legumes
    • 1 colher de sopa de orégano fresco picado
    • 1 colher de chá de páprica doce
    • Sal e pimenta do reino a gosto
  • Para o molho bechamel:
    • 2 colheres de sopa de manteiga
    • 2 colheres de sopa de farinha de trigo
    • 3 xícaras de leite integral
    • 1/2 xícara de queijo parmesão ralado
    • Noz-moscada ralada a gosto
    • Sal e pimenta do reino a gosto

Modo de preparo:

  1. Pré-aqueça o forno a 200°C.
  2. Prepare a berinjela: Em uma tigela grande, misture as fatias de berinjela com azeite, sal e pimenta. Disponha em uma assadeira forrada com papel manteiga e asse por 20-25 minutos, ou até dourar e ficar macia.
  3. Prepare o recheio: Em uma panela grande, aqueça o azeite de oliva em fogo médio. Refogue a cebola e o alho até ficarem macios. Adicione os pimentões, a cenoura e os tomates picados e refogue por mais 5 minutos.
  4. Acrescente o tomate pelado picado, o caldo de legumes, o orégano, a páprica, o sal e a pimenta do reino. Deixe cozinhar por 20 minutos, mexendo ocasionalmente, até o molho engrossar.
  5. Prepare o molho bechamel: Em uma panela média, derreta a manteiga em fogo médio. Adicione a farinha de trigo e cozinhe por 1 minuto, mexendo sempre.
  6. Aos poucos, adicione o leite, mexendo sempre até engrossar e formar um creme homogêneo. Tempere com noz-moscada, sal e pimenta do reino.
  7. Montagem da moussaka: Em um refratário grande, espalhe metade do molho de tomate no fundo.
  8. Cubra com as fatias de berinjela grelhada.
  9. Espalhe o restante do molho de tomate sobre a berinjela.
  10. Cubra com o molho bechamel e polvilhe com queijo parmesão ralado.
  11. Leve ao forno pré-aquecido por 20-25 minutos, ou até dourar o queijo.
  12. Deixe descansar por 10 minutos antes de servir.

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