Chia

As melhores receitas para transforma sua vida mais saudavel

Pão Caseiro Sem Sovar

🍞✨ Pão Caseiro Sem Sovar (Super Fácil & Saudável)

Bolinho Tapioca com Cenoura e Chia

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Pudim de Chia com Leite Vegetal, Manga e Coco:

Pudim de Chia com Leite Vegetal, Manga e Coco: Uma Explosão de Sabor Refrescante e Nutritivo

🥛✨ Iogurte Mágico: Leve, Refrescante e Poderoso pro Pré-Treino

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Salada de Frutas com Chia: Explosão de Sabor e Nutrientes

🍓🥝 Salada de Frutas com Chia: leve, tradicional, moderna e cheia de vida