SOBREMESA

Prepare sobremesas leves e saborosas com frutas frescas, iogurte natural, cacau em pó e adoçantes naturais. Um toque de doçura que não compromete sua saúde!

🍓💗 Morango do Amor Fit Proteico — Sem Açúcar e Irresistível

🍓💗 Morango do Amor Fit Proteico — Sem Açúcar e Irresistível

🥥🍰 Torta de Coco Fit de 3 Ingredientes — Fácil, Proteica e Viciante

🥥🍰 Torta de Coco Fit de 3 Ingredientes — Fácil, Proteica e Viciante

🍌🥕🍯 Bolo de Aveia Assada Proteica com Banana & Especiarias — Sacia, Emagrece e Vicia

🍌🥕🍯 Bolo de Aveia Assada Proteica com Banana & Especiarias — Sacia, Emagrece e Vicia

🥥✨ Cocada Saudável Proteica Fit

🥥✨ Cocada Saudável Proteica Fit

🍍🥥 Picolé Piña Colada Fit — Apenas 2 Ingredientes

🍍🥥 Picolé Piña Colada Fit — Apenas 2 Ingredientes

🍓🍨 Mousse Fit de Morango Proteico (menos de 50 kcal por porção!)

🍓🍨 Mousse Fit de Morango Proteico (menos de 50 kcal por porção!)

🍌🥧 Banoffee Saudável na Air Fryer

🍌🥧 Banoffee Saudável na Air Fryer

Muffin de Banana & Cenoura

🧁🍌🥕 Muffin de Banana & Cenoura Fit

🍌🧁 Bolinho de Banana Fit na Airfryer

🍌🧁 Bolinho de Banana na Airfryer Fit

🍍🥥 BEIJINHO DE ABACAXI FIT

🍍🥥 BEIJINHO DE ABACAXI FIT

🍬🥕 GOMINHAS DE BELEZA NATURAL

🍬🥕 GOMINHAS DE BELEZA NATURAL

Balinha de Gelatina Caseira Fit

🍬✨ Balinha de Gelatina Caseira Fit (Só 2 Ingredientes!)

Bananada Fit com Cacau

🍌🍫 Bananada Fit com Cacau (Só 2 Ingredientes!)

PUDIM FIT DE IOGURTE COM FRUTAS

🍮🍓 PUDIM FIT DE IOGURTE COM FRUTAS & COLÁGENO

🍫🌱 BRIGADEIRO DE AVEIA VEGANO & ZERO AÇÚCAR

🍫🌱 BRIGADEIRO DE AVEIA VEGANO & ZERO AÇÚCAR

🍨❄️ Docinho Gelado Fit Recheado com Geleia

🍨❄️ Docinho Gelado Fit Recheado com Geleia

🍓🍮 Gelado Funcional de Chia com Morango

🍓🍮 Gelado Funcional de Chia com Morango

🍫🥛 Barra de Chocolate de Leite em Pó Fit

🍫🥛 Barra de Chocolate de Leite em Pó Fit

🍮🥥 Gelatina Proteica Amiga do Intestino

🍮🥥 Gelatina Proteica Amiga do Intestino

Sorvete 100% Natural com Apenas 3 Ingredientes

🍦🍌🍇 Sorvete 100% Natural com Apenas 3 Ingredientes

Lanche de Maracujá Proteico Refrescante

🍮🥭 Lanche de Maracujá Proteico Refrescante – 32g de Proteína

🍌🍫 Bolo de Banana com Chocolate Fit

🍌🍫 Bolo de Banana com Chocolate Fit

🍫🍌 Picolé Fit de Banana com Chocolate e Amendoim

🍫🍌 Picolé Fit de Banana com Chocolate e Amendoim

🍮💛 Mousse Fit de Maracujá Cremoso, Refrescante e Sem Culpa

🍮💛 Mousse Fit de Maracujá Cremoso, Refrescante e Sem Culpa

🍌🍰 Banoffe Saudável Fit – Doce Sem Culpa 🤌

🍌🍰 Banoffe Saudável Fit – Doce Sem Culpa 🤌

Sorvete de Morango e Banana Natural Cremoso

🍓🍌🍨 Sorvete de Morango e Banana Natural Cremoso

🍮✨ Pudim Fit de Doce de Leite no Copinho

🍮✨ Pudim Fit de Doce de Leite no Copinho

🍫🥛✨ bolo choconinho fit na airfryer

🍫🥛✨ bolo choconinho fit na airfryer

🍌🧀🔥 cartola tost fit na airfryer

🍌🧀🔥 cartola tost fit na airfryer

🥕🍰 Bolo de Cenoura Fit Fofinho na Airfryer

🥕🍰 Bolo de Cenoura Fit Fofinho na Airfryer

Pão Caseiro Sem Sovar

🍞✨ Pão Caseiro Sem Sovar (Super Fácil & Saudável)

🍌🍰 Bolo de Banana com Aveia Fit

🍌🍰 Bolo de Banana com Aveia Fit

🍮🧀 Bolo de Caçarola que Parece Pudim

🍮🧀 Bolo de Caçarola que Parece Pudim

Bolo de Chocolate Crocante

🍫✨ Bolo de Chocolate Crocante de Microondas

🍋🍰 bolo de limão fit com iogurte e gelatina fofinho

🍋🍰 bolo de limão fit com iogurte e gelatina fofinho

🍫🍋 Palha Italiana Casadinho Fit de Maracujá com Chocolate Branco

🍫🍋 Palha Italiana Casadinho Fit de Maracujá com Chocolate Branco

🥥🍬 beijinho de coco sem açúcar fit

🥥🍬 beijinho de coco sem açúcar fit

🍓🍋🍦 PICOLÉ PROTEICO DE MORANGO & LIMÃO

🍓🍋🍦 PICOLÉ PROTEICO DE MORANGO & LIMÃO

🍨🤍 Gelato Saudável Proteico de Doce de Leite

🍨🤍 Gelato Saudável Proteico de Doce de Leite

🍰✨ Bolo Clássico Sem Glúten com Chocolate Fit

🍰✨ Bolo Clássico Sem Glúten com Chocolate Fit

🥜🍬 Pé de Moleque Fit Sem Açúcar | Só 3 Ingredientes e Zero Culpa

🥜🍬 Pé de Moleque Fit Sem Açúcar | Só 3 Ingredientes e Zero Culpa

Muffin de Leite Ninho Fit com Morango

🧁🍓 Muffin de Leite Ninho Fit com Morango | Saudável, Proteico e Fácil

Bolinho de Caneca Fit de Chocolate com Aveia

🍫☕ Bolinho de Caneca Fit de Chocolate com Aveia | Rápido, Saudável e Sem Açúcar

🍫🍳 Brownie Fit de Frigideira | Pronto em Minutos, Saudável e Proteico

🍫🍳 Brownie Fit de Frigideira | Pronto em Minutos, Saudável e Proteico

🍪🍫 Cookies Fit de Chocolate Crocantes | Zero Açúcar, Saudável e Fácil

🍪🍫 Cookies Fit de Chocolate Crocantes | Zero Açúcar, Saudável e Fácil

Sorvete Fit de Frutas Amarelas

🍍🍌🍨 Sorvete Fit de Frutas Amarelas com Whey de Coco | Cremoso, Proteico e Sem Culpa

🍫🥥 Panqueca Fit de Chocolate com Coco Proteica | Fácil, Saudável e Irresistível

🍫🥥 Panqueca Fit de Chocolate com Coco Proteica | Fácil, Saudável e Irresistível

🍌🧁 Bolinho Fit de Banana na Airfryer | Lanche Saudável com Apenas 47 kcal por Unidade

🍌🧁 Bolinho Fit de Banana na Airfryer | Lanche Saudável com Apenas 47 kcal por Unidade

overnight oats fit com chia e frutas

🥣🍇 overnight oats fit com chia e frutas | café da manhã saudável e saciante

🍰🥛 BOLO DE LEITE NINHO FIT NA AIRFRYER | LANCHE SAUDÁVEL, RÁPIDO E PROTEICO

🍰🥛 BOLO DE LEITE NINHO FIT NA AIRFRYER | LANCHE SAUDÁVEL, RÁPIDO E PROTEICO

🍓🍮 Sobremesa Gelada Fit de Gelatina e Iogurte (Apenas 14 kcal por Porção)

🍓🍮 Sobremesa Gelada Fit de Gelatina e Iogurte (Apenas 14 kcal por Porção)

🍫✨ Barra de Chocolate Mesclado Saudável (Zero Açúcar)

🍫✨ Barra de Chocolate Mesclado Saudável (Zero Açúcar)

🍌🍫 barrinha fit de aveia com banana e pasta de amendoim

🍌🍫 barrinha fit de aveia com banana e pasta de amendoim

🍌🍮 Enroladinho de Banana Fit com Doce de Leite Sem Açúcar

🍌🍮 Enroladinho de Banana Fit com Doce de Leite Sem Açúcar

🍎 BOLO DE MAÇÃ SEM FARINHA, SEM LEITE E SEM AÇÚCAR

🍎 BOLO DE MAÇÃ SEM FARINHA, SEM LEITE E SEM AÇÚCAR

🍫 petit gateau saudável na air fryer

🍫 petit gateau saudável na air fryer

🍪 cookies mais saudáveis para o dia a dia

🍪 cookies mais saudáveis para o dia a dia

Salada de frutas com creme

🍓 Salada de frutas com creme funcional proteico

🍋 docinho de limão saudável tipo beijinho fit

🍋 docinho de limão saudável tipo beijinho fit

Pavê saudável de chocolate

🍫 Pavê saudável de chocolate com creme branco

bolo de pote fit de banana com cacau

🍫 bolo de pote fit de banana com cacau

Bolinho Fit de Whey que Derrete na Boca

🍰✨ Bolinho Fit de Whey que Derrete na Boca

Panqueca de Chocolate SEM Banana

🥞🍫 Panqueca de Chocolate SEM Banana (Fit)

Mingau de Aveia Proteico

🥣🍫 Mingau de Aveia Proteico (Cremoso e Saciante)

Docinho Fit de Leite em Pó

🍇🍬 Docinho Fit de Leite em Pó (Salva TPM)

🍓🍫 Panqueca Bombom de Morango Fit

🍓🍫 Panqueca Bombom de Morango Fit

🥭🍋 Maracumango Fit (Sorvete Proteico Sem Banana)

🥭🍋 Maracumango Fit (Sorvete Proteico Sem Banana)

Crepe de Morango com Leite em Pó Fit

🥞🍓 Crepe de Morango com Leite em Pó Fit

🥥🍫 Prestígio Fit Gelado (Doce Saudável e Proteico)

🥥🍫 Prestígio Fit Gelado (Doce Saudável e Proteico)

Biscoitinho Fit de Whey

🍪⚡ Biscoitinho Fit de Whey – Só 5 kcal Cada!

🍓🥄 Copo da Felicidade Fit – Cheesecake Gelado (Sem Açúcar)

🍓🥄 Copo da Felicidade Fit – Cheesecake Gelado (Sem Açúcar)

Brownie Fit Sem Banana

🍫🤎 Brownie Fit Sem Banana (Fudgy e Saudável)

Bolo Fit que Derrete na Boca

🍰🤤 Bolo Fit que Derrete na Boca (Proteico e de Micro-ondas)

🍮✨ Pudim Fit na Airfryer

🍮✨ Pudim Fit na Airfryer

🍫✨ Bolo Crocante Saudável e Proteico

🍫✨ Bolo Crocante Saudável e Proteico

🍓🥛 Barra Proteica de Ninho com Morango (3 Ingredientes)

🍓🥛 Barra Proteica de Ninho com Morango (3 Ingredientes)

Sorvete de Doce de Leite

🍦🥛 Sorvete de Doce de Leite com Cottage FIT

🍫🍇 Barrinha de Proteína com 3 Ingredientes

🍫🍇 Barrinha de Proteína com 3 Ingredientes

☁️🍩 Bolinho de Chuva FIT na Air Fryer

☁️🍩 Bolinho de Chuva FIT na Air Fryer

🫔🌽 Pamonha Proteica FIT

🫔🌽 Pamonha Proteica FIT

🍫🥛 Torta de Ninho com Nutella Saudável na Air Fryer

🍫🥛 Torta de Ninho com Nutella Saudável na Air Fryer

🍫🍰 Torta de Bolacha Sem Glúten FIT

🍫🍰 Torta de Bolacha Sem Glúten FIT

🍫🥜 Mantecol com Chocolate (Caseiro)

🍫🥜 Mantecol com Chocolate (Caseiro)

🍓🥥 Sobremesa Cremosa de Morango (Perfeita para Festas)

🍓🥥 Sobremesa Cremosa de Morango (Perfeita para Festas)

🍌🥧 Banoffee Saudável FIT

🍌🥧 Banoffee Saudável FIT

Cheesecake FIT em 5 Minutos

🍰🫐 Cheesecake FIT em 5 Minutos

🍪⚡ Cookie Mesclado FIT de Frigideira (Alto em Energia)

🍪⚡ Cookie Mesclado FIT de Frigideira (Alto em Energia)

🎄🍓 Pavê de Morango Proteico ZERO Açúcar

🎄🍓 Pavê de Morango Proteico ZERO Açúcar

🍇🥛 Doce de Uva FIT Viral

🍇🥛 Doce de Uva FIT Viral

🍓🍫 Bombom de Morango de Travessa FIT

🍓🍫 Bombom de Morango de Travessa FIT

🎄🍪 Biscoito de Natal Saudável

🎄🍪 Biscoito de Natal Saudável

🍫✨ Chocolate Crocante FIT tipo BIS (3 Ingredientes)

🍫✨ Chocolate Crocante FIT tipo BIS (3 Ingredientes)

Panquequinha Recheada Proteica de Chocolate

🍫🥞 Panquequinha Recheada Proteica de Chocolate

🍌🍫 Bombom Fit de Banana com Avelã

🍌🍫 Bombom Fit de Banana com Avelã

Biscoito de Natal Zero Açúcar! 🍪

Biscoito de Natal Zero Açúcar! 🍪

Torta de Bolacha Sem Açúcar

🍰✨ Torta de Bolacha Sem Açúcar

Torta musse de maracujá

💛✨ Torta musse de maracujá

🍫❄️ Bombom Gelado Fit de Manga

🍫❄️ Bombom Gelado Fit de Manga (3 ingredientes)

Banoffee Fit - zero açúcar 🍌🤎

Banoffee Fit – zero açúcar 🍌🤎

PÃO DE MEL FIT

PÃO DE MEL FIT NA TRAVESSA 🍯🍫

pudim fit

😍🤌🏻 pudim fit a melhor receita fitness já criada😍🤌🏻

SONHO FIT 🍩✨

SONHO FIT 🍩✨

Melhor mingau de aveia do mundoooo 😍😍😍

Melhor mingau de aveia do mundoooo 😍😍😍

Pavê fit sem açúcar

Pavê fit sem açúcar! uma explosão de sabor, só façam 😍

Rabanada fit, proteica e super fácil de fazer 😋🧑🏻‍🎄

Rabanada fit, proteica e super fácil de fazer 😋🧑🏻‍🎄

PAVÊ DE ABACAXI COM COCO 🍍🥥🤎

PAVÊ DE ABACAXI COM COCO 🍍🥥🤎

Merengue sem açúcar

Merengue sem açúcar 🍓🤍

Sobremesa de Natal Incrível e Fácil de Fazer 🎄🍋

Sobremesa de Natal Incrível e Fácil de Fazer 🎄🍋

Doce de Leite Zero

🍯🥄 Doce de Leite Zero Açúcar e Baixa Caloria

🍯🥄 Doce de Leite Fit sem Açúcar e sem Lactose

🍯🥄 Doce de Leite Fit sem Açúcar e sem Lactose

🎄✨ Cinnamon Roll Fit de Banana — 100 kcal cada 🤌

🎄✨ Cinnamon Roll Fit de Banana — 100 kcal cada 🤌

Pavê Saudável Fit

🍰✨ Pavê Saudável Fit

Surpresa de Morango Fit de Natal

🎄🍓 Surpresa de Morango Fit de Natal

🍫✨ Bolinho Proteico de Chocolate Fit

🍫✨ Bolinho Proteico de Chocolate Fit

🥞🍫 Panqueca de Chocolate Fit

🥞🍫 Panqueca de Chocolate Fit

🍦🍓 Sorvete de Morango Proteico Fit — cremoso, gelado e sem frescura

🍦🍓 Sorvete de Morango Proteico Fit — cremoso, gelado e sem frescura

🍬✨ Bala Fini Fit — salvando a vontade de doce sem culpa

🍬✨ Bala Fini Fit — salvando a vontade de doce sem culpa

Cookie Fit Crocantes

🍪✨ Cookie Fit Crocantes por Fora, Macios por Dentro

🍫🔥 Brownie Fit Suculento

🍫🔥 Brownie Fit Suculento

🍫✨ Bolinho de Chocolate Fit de 50 kcal

🍫✨ Bolinho de Chocolate Fit de 50 kcal

Bolo de Cenoura com Banana Sem Açúcar 🍌🥕 Fofinho, Nutritivo e Perfeito pro Café!

Bolo Fofinho Sem Farinha e Sem Açúcar 🤤✨Aveia, Banana e Cacau

Pudim de Chocolate com 2 Ingredientes 🍮🍫 – Saudável, rápido e irresistível!

Bolo Zero Açúcar de Banana e Maçã 🍌🍎 – Fofo, úmido, natural e sem mistério!

Tapioca Proteica Simples 🥚🔥 Delícia Rápida com 3 Ingredientes e Alta Proteína

🥥 Pudim de Travessa Saudável Fit (Sem Açúcar e Sem Leite Condensado!)

🎅✨ Bolo Panetone Low Carb Fit — o sabor do Natal sem culpa!

🍍 Bolo no Pote de Abacaxi com Coco – Saudável, Proteico e Low Carb

🥥 Bolo de Coco com Iogurte na Airfryer — Saudável, Fofo e Irresistível! 🍰

🍌🍫 Sobremesa Fácil com Banana, Pasta de Amendoim e Chocolate

🍌🍫 Sobremesa Fácil com Banana, Pasta de Amendoim e Chocolate

🌽🍰 Bolo de Milho com Flocão – Fácil, Rápido e Sem Glúten!

🌽🍰 Bolo de Milho com Flocão – Fácil, Rápido e Sem Glúten!

Bolo de Coco Molhadinho na Airfryer ou Forno

🥥 Bolo de Coco Molhadinho na Airfryer ou Forno

🥰 Biscoito de Maçã Sem Trigo, Sem Leite e Sem Ovos 🍎🍪

🥰 Biscoito de Maçã Sem Trigo, Sem Leite e Sem Ovos 🍎🍪

🍌🍫 Bolo de Banana com Aveia e Chocolate – Saudável, Sem Glúten e Irresistível!

🍌🍫 Bolo de Banana com Aveia e Chocolate – Saudável, Sem Glúten e Irresistível!