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Lanche Saudável
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SOBREMESA
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LOW FAT
🍌🧁 Bolinho de Banana na Airfryer Fit
30MIN.
Iniciante
Angie Torres
26/01/2026
🍌🍫 Bolo de Banana com Chocolate Fit
15MIN.
Iniciante
Angie Torres
24/01/2026
🍫🍌 Picolé Fit de Banana com Chocolate e Amendoim
5MIN.
Iniciante
Angie Torres
24/01/2026
🥧🥕 Torta de Frango Vitaminada Fit – 25g de Proteína por Porção 🤌
45MIN.
Iniciante
Angie Torres
23/01/2026
☕🌾 Café Cremoso com Aveia Gelado – Energia, Saciedade e Sabor
10MIN.
Iniciante
Angie Torres
23/01/2026
🍓🍌🍨 Sorvete de Morango e Banana Natural Cremoso
10MIN.
Iniciante
Angie Torres
22/01/2026
🧀✨ mini pão de queijo fit de airfryer
12MIN.
Iniciante
Angie Torres
21/01/2026
🍌🧀🔥 cartola tost fit na airfryer
7MIN.
Iniciante
Angie Torres
21/01/2026
🍌🍫 banana bread fit de cacau fofinho e molhadinho
20MIN.
Iniciante
Angie Torres
21/01/2026
🥕🍰 Bolo de Cenoura Fit Fofinho na Airfryer
15MIN.
Iniciante
Angie Torres
21/01/2026
🍘🔥 Salgadinho Crocante Fit de Tapioca
10MIN.
Iniciante
Angie Torres
21/01/2026
🥧🔥 Torta Salgada Fit de Tapioca na Airfryer
20MIN.
Iniciante
Angie Torres
21/01/2026
🍞✨ Pão Caseiro Sem Sovar (Super Fácil & Saudável)
50MIN.
Iniciante
Angie Torres
21/01/2026
🍌🍰 Bolo de Banana com Aveia Fit
45MIN.
Iniciante
Angie Torres
20/01/2026
☕🍫 Bolo de Café Fit de Caneca
5MIN.
Iniciante
Angie Torres
20/01/2026
🥥🍬 beijinho de coco sem açúcar fit
10MIN.
Iniciante
Angie Torres
19/01/2026
🥣🍯 Granola Fit Crocante de Micro-ondas em 5 Minutos
7MIN.
Iniciante
Angie Torres
19/01/2026
🍓🍋🍦 PICOLÉ PROTEICO DE MORANGO & LIMÃO
10MIN.
Iniciante
Angie Torres
19/01/2026
🍕🔥 PIZZA DE FRIGIDEIRA FIT RÁPIDA E SAUDÁVEL
12MIN.
Iniciante
Angie Torres
19/01/2026
🌮🥒 taco de abobrinha crocante fit
25MIN.
Iniciante
Angie Torres
19/01/2026
🍰✨ Bolo Clássico Sem Glúten com Chocolate Fit
60MIN.
Iniciante
Angie Torres
18/01/2026
🥜🍬 Pé de Moleque Fit Sem Açúcar | Só 3 Ingredientes e Zero Culpa
15MIN.
Iniciante
Angie Torres
18/01/2026
🧁🍓 Muffin de Leite Ninho Fit com Morango | Saudável, Proteico e Fácil
30MIN.
Iniciante
Angie Torres
17/01/2026
🥦🥔 Bolinho Fit de Legumes Crocante | Até Quem Não Gosta Vai Amar!
30MIN.
Iniciante
Angie Torres
17/01/2026
🍨🍋 Mousse de Maracujá Fit com Apenas 21 kcal por Porção | Sobremesa Saudável, Leve e Sem Culpa
10MIN.
Iniciante
Angie Torres
15/01/2026
🍌☕ bolinho de banana fit na caneca | lanche rápido, saudável e sem culpa
5MIN.
Iniciante
Angie Torres
15/01/2026
🍓 Salada de frutas com creme funcional proteico
15MIN.
Iniciante
Angie Torres
09/01/2026
🥔 Salgadinho fit de batata sem glúten na air fryer
35MIN.
Iniciante
Angie Torres
09/01/2026
🍕 Pizza fit de frango na air fryer com massa de aveia
10MIN.
Iniciante
Angie Torres
07/01/2026
🧀🍅 Enroladinho Sem Glúten de Queijo, Tomate e Orégano (Fit e Versátil)
40MIN.
Iniciante
Angie Torres
04/01/2026
🍗 Coxinha Fit Sem Massa (Assada & Congelável)
35MIN.
Iniciante
Angie Torres
03/01/2026
🧀🥞 Panqueca Crocante de Queijo Fit
10MIN.
Iniciante
Angie Torres
02/01/2026
🥚🧀 Pasta de Ovos Cozidos Fit (Rápida, Proteica e Cremosa)
10MIN.
Iniciante
Angie Torres
31/12/2025
🍞🌽 Pãozinho de Flocão com Cenoura (Sem Glúten • De Frigideira)
30MIN.
Iniciante
Angie Torres
30/12/2025
🧀🍳 Pão de Queijo Fit de Frigideira (Sabor de Original)
10MIN.
Iniciante
Angie Torres
30/12/2025
🍪✨ Biscoito Low Carb Crocante (Só 3 Ingredientes)
15MIN.
Iniciante
Angie Torres
29/12/2025
🍓🍫 Panqueca Bombom de Morango Fit
10MIN.
Iniciante
Angie Torres
28/12/2025
🥔🍞 Pãozinho de Batata Recheado Saudável
35MIN.
Iniciante
Angie Torres
28/12/2025
💍🍪 Bem-Casado Fit de Frigideira (Saudável e Rápido)
10MIN.
Iniciante
Angie Torres
28/12/2025
☁️🍩 Bolinho de Chuva FIT na Air Fryer
20MIN.
Iniciante
Angie Torres
26/12/2025
🥟🍗 Empada de Frango com Massa de Pastel FIT
10MIN.
Iniciante
Angie Torres
26/12/2025
Salgado Proteico Sem Farinha 🍗🔥 Zero Carbo e 36g de Proteína!
20MIN.
Iniciante
Angie Torres
19/11/2025
Bolo de Cenoura com Banana Sem Açúcar 🍌🥕 Fofinho, Nutritivo e Perfeito pro Café!
55MIN.
Iniciante
Angie Torres
19/11/2025
Esfiha Fit de Batata-Doce 😍🥟 Zero Farinha e Muito Sabor! A Receita que Aposenta o Delivery!
20MIN.
Iniciante
Angie Torres
18/11/2025
Salsicha de Frango Fit Caseira 🤤🔥 Zero Industrializados e Sabor de Verdade
40MIN.
Iniciante
Angie Torres
18/11/2025
🥖✨Pão Crocante com Carne Moída Fit 🤤🔥 | Jantar Rápido, Barato e Cheio de Proteína
12MIN.
Iniciante
Angie Torres
18/11/2025
🥖 Pão de Cebola Fit Macio e Levíssimo 😍✨
40MIN.
Iniciante
Angie Torres
16/11/2025
Bolo Zero Açúcar de Banana e Maçã 🍌🍎 – Fofo, úmido, natural e sem mistério!
50MIN.
Iniciante
Angie Torres
16/11/2025
Crepioca Proteica com Frango 🔥🥚 Leve e Perfeita para Café da Manhã
10MIN.
Iniciante
Angie Torres
16/11/2025
🥖 O Pão Sem Glúten Mais Fácil da Sua Vida (com Farinha de Arroz!) 😍
15MIN.
Iniciante
Angie Torres
10/11/2025
🍌🍫 Sobremesa Fácil com Banana, Pasta de Amendoim e Chocolate
15MIN.
Iniciante
Angie Torres
10/04/2025
🌽🍰 Bolo de Milho com Flocão – Fácil, Rápido e Sem Glúten!
30MIN.
Iniciante
Angie Torres
10/04/2025
🥥 Bolo de Coco Molhadinho na Airfryer ou Forno
30MIN.
Iniciante
Angie Torres
09/04/2025
🍠 Pão de Batata Doce Sem Farinha! Fofinho, Nutritivo e Zero Glúten!
30MIN.
Iniciante
Angie Torres
06/04/2025
Sobremesa Fit Fácil com Iogurte e Chocolate! 🍫🍌❄️ (Bombom gelado)
10MIN.
Iniciante
Angie Torres
05/04/2025
🍌 Bolinho de Banana na Air Fryer – Receita Fit e Saudável!
60MIN.
Iniciante
Angie Torres
01/04/2025
Pão de Queijo com Apenas 2 Ingredientes – Receita Fácil e Deliciosa! 🧀🍞
20MIN.
Iniciante
Angie Torres
30/03/2025
🥪 Patê de Frango Cremoso – Fácil, Rápido e Delicioso!
5MIN.
Iniciante
Angie Torres
28/03/2025
Bolo de Flocão de Milho Sem Glúten e Sem Lactose – Receita Fácil e Saudável!
50MIN.
Iniciante
Angie Torres
27/03/2025
🥕 Bolo de Cenoura Fit Fofinho (Air Fryer & Forno) – Receita Saudável e Irresistível!
30MIN.
Iniciante
Angie Torres
25/03/2025
🥚🍯 Ninho Proteico – Receita Fácil e Rica em Proteínas
8MIN.
Iniciante
Angie Torres
24/03/2025
✨ Bolo Proteico de iogurte Sem Farinha e Sem Óleo ✨
30MIN.
Iniciante
Angie Torres
22/03/2025
✨ Pão de Mel Saudável– Fácil e Delicioso! ✨
20MIN.
Iniciante
Angie Torres
18/03/2025
Bolinho de Limão Fit: Um Toque Cítrico e Proteico para Seu Dia
5MIN.
Iniciante
Angie Torres
17/03/2025
🥧 Torta de Frango Fácil e Perfeita: Receita Fit, Proteica e Sem Glúten
35MIN.
Iniciante
Angie Torres
16/03/2025
Sanduíche Natural de Frango Fit: Leve, Nutritivo e Delicioso
15MIN.
Iniciante
Angie Torres
09/03/2025
🥭 Smoothie de Maracujá Cremoso e Refrescante – Receita Rápida e Saudável! 🍌✨
5MIN.
Iniciante
Angie Torres
07/03/2025
Smoothie Tropical Energético – Refrescante, Nutritivo e Fácil de Fazer
5MIN.
Iniciante
Angie Torres
06/03/2025
📌 Muffin de Cenoura Fit: Proteico, Sem Açúcar e Feito na Air Fryer!
15MIN.
Iniciante
Angie Torres
05/03/2025
Bolinho de Legumes Fit – Receita Saudável, Sem Glúten e Fácil de Fazer
30MIN.
Iniciante
Angie Torres
27/02/2025
Palitinhos de Tapioca Crocante – Receita Fácil e Deliciosa
35MIN.
Iniciante
Angie Torres
25/02/2025
“🍌 Bolinho de Banana Fit Fofinho e Sem Açúcar 🍪💛 – Receita Fácil e Saudável”
30MIN.
Iniciante
Angie Torres
24/02/2025
Empadinha de Frango Fit na Air Fryer – Fácil e Deliciosa!
25MIN.
Iniciante
Angie Torres
23/02/2025
🥬🌯 Wrap de Couve com Creme de Abacate e Legumes Crocantes
30MIN.
Iniciante
Angie Torres
22/12/2024
Bolo de Banana Fit 🍌🥧 – Saudável, Energético e Sem Culpa
55MIN.
Iniciante
Angie Torres
19/12/2024
🍗 Bolinhos de Frango com Abobrinha Fit
45MIN.
Iniciante
Angie Torres
30/09/2024
🥞🥑 Crepioca Fit de Tapioca com Ovo e Abacate
10MIN.
Iniciante
Angie Torres
10/07/2024